若い頃と比べて代謝が落ちた気がします。代謝を上げる方法はありますか? - ダイエット 世田谷区豪徳寺の耳つぼダイエット

レフアごうとくじ整体院

Q&A

若い頃と比べて代謝が落ちた気がします。代謝を上げる方法はありますか?

確かに年齢とともに代謝は下がりますね。

他にも無理なダイエット、不規則な生活、食事のバランスが悪く必要な栄養が摂れていない、などが原因で代謝は、悪くなってしまいます。

ダイエット中でも、必要な栄養をたっぷり摂って筋肉を落とさずに増やしていくようにすると、代謝も上がっていきますよ!

この記事を共有する

いくら頑張っても痩せなかった方へ

世田谷区豪徳寺,豪徳寺駅のダイエット

写真提供:日本痩身医学協会

土・祝18時まで受付 平日夜20時まで受付 小さなお子様連れOK ダイエット成功実績多数 初回カウンセリング無料

【初回限定】短期集中!健康的に美しく痩せたい方へ

ダイエット無料カウンセリング(約60分)実施中!

【初回限定】下半身太り(ヒップ・太もも)が気になる方へ

セルライト撃退コース(120分)

通常価格 13,890円
夏の体験キャンペーン特別価格 2,980円